去年因录取院校不理想，选择复读的小李今年再次参加高考。不料今年的高考成绩不升反降，这让她一蹶不振。看到避门不出、寡言少语的她，家长着急了，为此她走进了心理咨询室。据柳州市解放路一家医院的心理咨询专家透露，近日不乏高考失利的考生前来咨询，甚至还有依赖药物缓解抑郁的状况。

　　落榜考生：

　　精神出现异常

　　昨日，记者在柳州市一家医院的心理脑康科陈世英主任处了解到，近日受落榜不良情绪影响，有不少失利考生产生抑郁等低落情绪。“个别考生因过于紧张的精神状态，造成了恶性循环，至今还脱离不了药物的支撑。”陈说，近日前来咨询的一名姓黄的考生今年已是第四次参加高考了，但始终没有被理想的学校录取，长期依赖药物缓解压抑的精神状态，目前已被送往龙泉山医院进行治疗。

　　此外，一名姓吴的高中毕业生，因成绩少了几分与理想高校擦肩而过，至今也尚未被高校录取。面对父母沮丧的表情，她选择自己一个人呆在房间，不愿意跟家人说话。父母担心她憋出病来，硬拽着她出来找心理医生帮忙。

　　陈通过沟通得知她正为选择复读还是打工而烦恼。吴觉得毕竟明年的高考成绩还是个未知数，而专科和职业学校也不打算去读，但家长失望的表情更加大了她的压力，压抑得快疯了。对此，陈主任让她正确地认识高考，认识挫折后，也希望家长和朋友能够多安慰他们，帮助他们走出心理的阴影。

　　心理咨询师：

　　可多方式宣泄情绪

　　陈说，这个时候对于高考落榜的考生是非常脆弱的，也是异常敏感的。但考生需要学会调节心态，只有心态平稳了，才能理智地选择以后的出路。遇到挫折，可以通过尽情地宣泄情绪，放松自我；可以向朋友、师长和家长倾诉衷肠。此外，还可以选择去旅游，忘却不快，充实生活。落榜考生要善于用意志控制自己向积极的方向思考，相信明天升起的太阳是新的，使自己尽快振作起来。

　　老师：

　　正确选择成才道路

　　除了调整好心态外，下一步就是让自己充实起来，以一颗平和的心去面对未来，寻找自己的出路。柳州一中班主任蔡老师说，一般来说这个时候可以选择的路比较多，可以选择复读或其他途径读大学。对于高考失利的考生，要对自己有个正确的评估。如果平时成绩很好，只是高考时发挥失常，这种情况下可以选择复读。另外，觉得自己的学习潜力还很大，成绩有提升的空间，也可以选择复读。但如果高考落榜是因为平时学习懒散，或是没有学习的兴趣就需要慎重考虑了。

　　目前高校毕业生就业形势严峻，高中毕业生欲寻找到一份理想的工作更是难上加难。加上高中毕业的学生年龄比较小、社会阅历不深，若没有一技之长，要想在社会上立足是也非常不容易。因此还可以选择自学考试、成人教育、网络大学、民办大学等途径成才。如果家庭经济条件允许，出国留学也是成才之道。