日前,河北唐山市中医医院组织中医药专家到市菊花广场开展了一次中医冬令进补现场义诊及中药膏方免费品尝活动。通过专家讲解和现场品尝膏方,使市民了解了膏方的制作工艺、口感特点、服用法方法及注意事项。
中医冬令进补由来已久,古人认为冬三月是“生机潜伏,阳气内藏”的季节,要讲究“养藏之道”,冬天是一年四季中保养、积蓄的阶段。冬天人们食欲大增,脾胃运化转旺,此时进补能更好地发挥补药的作用。但要因人而宜,不能一味地蛮补,应依据每个人的不同体质、不同病情,补其不足,去其病害。进补要把握一个“度”字,超出了人体对营养物质正常吸收的承受能力,也会出现其他的病症。
冬令进补是唐山市中医医院推出的两大传统项目之一,每年立冬时推出进补膏方节,组织院内名中医为市民制订个性化进补方案,指导科学进补,深受市民欢迎。
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